La dietista-nutricionista de Alimmenta, Sandra López, nos explica las diferencias entre la grasa parda y la grasa blanca, también existe la grasa beige, cómo influyen en nuestro organismo, cuál es la que debemos potenciar y la que no, y cómo hacerlo en cada caso. Sandra López Pascual, dietista-n...

Durante el verano es habitual que nos demos un poco más de flexibilidad en nuestros hábitos saludables, aunque idealmente han tenido que seguir siendo buenos la mayor parte del tiempo. Natàlia Calvet, coach y experta en hábitos saludables, nos ofrece varias recomendaciones para readaptarnos tras ...

Cuidar los ojos durante la práctica de la actividad física durante el verano es fundamental para una buena salud ocular. La doctora Mercè Guarro, responsable del Servicio de Oftalmología del Hospital Universitari Sagrat Cor de Quirón Salud, nos da las recomendaciones fundamentales. La doctora Me...

Julio se salda con la apertura de al menos una decena de nuevos negocios fitness en España. Una cifra que podría haber sido mayor si no fuera por los retrasos en obras que los operadores coinciden en estar resaltando en los últimos meses. Brooklyn Fitboxing mantiene el liderazgo a pesar de sumar ...

Un estudio realizado por la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) afirma que el ‘mindful eating’ y ejercitar el cerebro son algunas de las claves para seguir una dieta. Las investigaciones muestran que no es sólo cuestión de fuerza de voluntad, también es necesario tener en cuenta el funciona...

Los gimnasios abonan, de media, alrededor de 2.500 euros al año en derechos de autor a Sgae, Agedi, Egeda y Aisge; las sociedades españolas que controlan los derechos de autor. Esta cifra varía en función de los metros cuadrados.Ver la televisión y escuchar música en los gimnasios no sale g...

También inicia una colaboración con AllTraining. Fitbe ha alcanzado un acuerdo con COLEF Andalucía y cuyo beneficio llegará a todos los colegiados de España. Esta colaboración se suma al reciente anuncio de que será Agente Digitalizador del programa KIT Digital del Ministerio de Asuntos Econ...

En estas últimas semanas hemos realizado diversas actualizaciones en las secciones de Facturación, Entrenamientos, Retos y en la APP.Seguimos trabajando y mejorando cada día para disponer del mejor software del mercado. Queremos una herramienta ‘todo en uno’ que permita gestionar al 100% tu centr...

Acabamos de iniciar un nuevo proceso de selección para trabajar en fitbe.En esta ocasión, la demanda es de un perfil técnico para incorporarse a trabajar en nuestro equipo; una excelente oportunidad donde crecer y desarrollarse  profesionalmente en la creación de soluciones tecnológicas dent...

El 61% de los gimnasios de España asegura que el proceso de entrada de fondos en el sector del fitness se acelerará tras la pandemia y un 83% considera que el proceso de concentración continuará, mientras que un 58% cree que es necesario mayor tamaño para competir.El fitness español prevé la entr...

Un 72% de los gimnasios en España considera que en 2021 aumentará su facturación un 24% frente a un 6% de las empresas de fitness que considera que disminuirán sus ingresos, según indica un estudio de BDO.El fitness recupera músculo. Un 72% de los gimnasios en España considera que en 2021 aumenta...

Fitbe ha introducido diversas mejoras en su apartado de Agenda, eliminando restricciones de tiempo previo de reservas y cancelaciones. Desde Fitbe informan que han incorporado varias actualizaciones e implementaciones que “seguro serán de utilidad y que están vinculadas al apartado de agenda”, e...